- 2023.8.30更新
街ネタ 柏崎市東本町に本格パーソナルジムがオープンしました！
柏崎市東本町に、パーソナルトレーニングジム「Te-Reself（ティー・リセルフ）」がオープンしました！
場所は柏崎市のえんま通り、柏崎東本町郵便局のすぐそばです。
パーソナルトレーニングとは、専属トレーナーとマンツーマンで行うトレーニング。
姿勢や骨格・筋肉・食事を含む生活環境は人それぞれ。
専属トレーナーがひとりひとりの身体の状態や悩みを丁寧にカウンセリング。
その人に合ったオリジナルのメニューを提案・指導するので、自分が目指す身体の状態へ的確に近づくことができるそうです！
また自分に合った食事習慣や運動方法が身につくことから、パーソナルジム卒業後も自分で継続しやすくなるんだとか！
店内は自然をイメージしたナチュラルな雰囲気です。
パーソナルジムというと、何となく筋肉ムキムキのイメージもありますが…。
ティー・リセルフには、老若男女問わず色んなお客様が来店しているそうです。
目的も「腰痛・肩こりの改善」「健康維持」「ダイエット」「筋肉増加」など様々。
運動経験のない初心者でも、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安心です！
その指導を行うのは、全米認定トレーナー資格を持つ、小柳 帝賀（おやなぎ たいが）さん。
小柳さんは、大手パーソナルジム勤務時に年間1,000本以上のトレーニングを担当。
10代から70代までの幅広い年齢層をサポートした実績豊富なトレーナーです。
その豊富な知識量には同業者も驚くほど…！
実はそんな小柳さんも、高校時代には誤った知識でのトレーニングで体重が増え、さらに大ケガをしてしまったとか…。
その苦い経験から、正しい知識に基づいたトレーニングの必要性を実感し、１から学び数々の資格を取得。
半年で－15Kgの減量を達成したそうです。
ご出身は見附市ですが「海も山もあって自然豊かな柏崎でパーソナルトレーニングを広めたい。」とお店をオープンされました。
小柳さん「当店では、ひとりひとりに合ったメニューをご提案し、目標達成に向けて丁寧にサポートします。
お客様が理想の健康的な人生を歩んで行けるよう、お身体と健康の懸け橋になれるジムを目指しています！」
今なら、先着５名様限定！入会金無料のお得なモニターコースを受付中！
50分間の完全マンツーマントレーニング＆パーソナルストレッチ・筋膜リリース＆お食事アドバイス（希望制）
●1ヶ月コース（チケット8枚）…15,000円（1回あたり1,875円）
●2ヶ月コース（チケット16枚）… 20,000円（1回あたり1,250円）
お申し込み TEL:070-8472-7082
定員に達し次第、受付終了となります。このお得な機会をお見逃しなく！！
詳しくは、お店のホームページ、またはシーズン柏崎9月号（9月1日から配布開始）をご覧ください。
自分に合ったトレーニングで、あなたも健康的な生活を！
「Te-Reself（ティー・リセルフ）」で、整った身体に生まれ変わりましょう！
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《店舗情報》
●店舗名：Te-Reself（ティー・リセルフ）
●住所：柏崎市東本町2-5-24（駐車場4台あり）
●TEL：070-8472-7082
●営業時間：平日 11:00～21:00（休憩あり） 土・日・祝日 10:00～19:00（休憩あり）
●定休日：水曜日、不定休あり
●Te-Reself（ティー・リセルフ）のホームページはこちらから
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シーズン柏崎では、新しいお店や地域の情報など、皆様からの情報提供もお待ちしております！
